Audrey大約從１-２個月前，有時下課回來就在跟我喊腳痛
那天痛到晚餐都沒法吃還痛哭，阿木我也搞不清楚怎麼回事又心急
只好在FB上求救偉大的網友們，真的是感謝大家這麼熱心的回覆跟幫忙~
直到現在都還有網友會問我她的情況～真的是讓我覺得很感動啊！！！
其實我還真的是從大家的口中才得知『成長痛』這個新名詞
因為印象中我小時候也沒痛過啊（還是太小沒記憶>//<
特地上網給它估狗一下資料，看看到底甚麼是成長痛
成長痛小教室
孩子在生長發育過程中，骨骼生長迅速，
而周圍的肌肉一時趕不上速度，才會產生牽拉痛感
生長痛持續的時間因人而異，短則幾天就會消失，長則可能持續1、2個月。
成長痛徵兆
1. 好發年齡：3-6歲(居多)及8-12歲
2. 痛的部位不見得每次都一樣
3. 痛的時間大概都在下午或晚上
4. 如果白天活動量較大就比較容易發生
表面看來Audrey好像真的是成長痛耶...
上面說的每一點都很符合啊
也感謝很多有類似經驗的媽媽網友們
提供了不少很好的意見給我：（順便整理跟大家分享）
●熱敷患部 ●轉移注意力
●擦酸痛藥膏或貼休足時間減緩不適
●熬魚骨湯 ●多吃紅蘿蔔馬鈴薯排骨湯
●攝取鹼性食物 ●補充鈣及綜合維生素
●多多曬太陽 ●尋求骨科醫生確診
還有媽咪丟一些育兒文章連結給我看...
(謝謝網友何O婷提供）
如果真的都是成長痛就沒問題～～
問題是～～突然看到一位媽咪丟的連結讓我心頭一驚
也很怕如果不是成長痛怎麼辦？想說先觀察幾天看看....
(謝謝網友Annie提供）
Audrey那天晚上痛到飯都沒法好好吃
吃到一半說很痛要到沙發休息一下
休息一下好像比較好了就再叫她回來吃飯
結果吃一吃又開始痛到哭，真的是讓我跟Audrey爸不知道要怎麼辦!!
也問了一下有醫療背景行業的親友
他們就是說如果腳痛的情況是持續的
也有可能是：
骨折、惡性骨瘤、兒童白血病、青少年關節炎
越問真的越讓媽媽我開始害怕擔心了@@
（當阿木的真的很愛自己嚇自己....
隔天到學校開畢聯會
問了一下其他Audrey同學媽媽有沒有類似的經驗
大家都怎麼處理
其中一個媽媽就建議我直接帶去看醫生
說實在，我還真不知道住家附近哪裡有骨科診所
本來打算要帶去馬偕掛號...
Audrey同學媽媽說他們家旁邊開了一家新診所
外面招牌有寫(小兒骨科)，好像是台大醫生出來開的
叫我可以去看看...
離Audrey學校走路也才五分鐘
先電話預約後，就放學接Audrey直接走過來
省去大老遠跑去醫院而且都要等很久的情況
( 我個人的罩門在等門診，每次去醫院等超過一小時以上就很容易抓狂)
其實去之前我有大概上網看了一下醫生的背景～
因為陳博光教授聯合診所一共有四大門診科別
原則上都是各科的醫生權威
門診時間好像沒有夜間跟假日喔
所以前往看診時還是要確認好你的時間是否有看診服務
這間診所真的蠻新的，好像是在１１月初時所開幕的
設備跟環境看起來都相當的整潔新穎
雖然是新開的診所，但很多病人好像是跟著醫生從台大醫院跟著過來的
所以去的時候就已經看到很多好像很熟識醫生的病人在等著看診
掛號時看到櫃檯上收費明細也都很公開透明
也有一些附加的健檢服務
像那個骨密檢查的，一整個就是很吸引我
很想看看我這把老骨頭是否還堪用啊
目前最主要的看診醫生就是三位
骨科的有兩位
陳博光則是院長且最具小兒骨科的專長，
所以我們今天是給院長看的
由於比照各大醫療院所「教授特別門診」慣例
如果要特別指定院長會需要一筆指定預約掛號費
會收取「諮詢費」，相對的，獲得的醫療資訊也是「教授級」的喔！！！
（看名醫真的就是不一樣...
挑高明亮的候診間
讓等待的病人可以很舒適的候診
現在的診所都裝潢的相當的親民
一點都不會讓你有畏懼或排斥的感覺
其他病人都進去看診
有個小孩馬上當場自在地嗑起餅乾了
其實今天來之前內心掙扎很久到底要不要帶Audrey來看
不過～～不怕一萬只怕萬一，真的還是看一下確定沒事比較保險
還有阿木我長期坐在電腦前，加上有輕微脊椎側彎
有一陣子真的腰痛到躺也痛、坐也痛，
後來都坐下來一陣子就起來伸展一下就好了！
年紀越大，骨頭真的越容易出毛病，平常就要好好保養嘿...
看了一下衛教園地，現在還有很多新型的治療方法耶，
真是病人的一大福音，媽咪我從頭都給它認真讀了一次！
二樓也不知道是做甚麼的??
我在想可能是病房那些....
但～重點不是二樓～
有沒有看到手扶梯上是甚麼！！
就是那個天外奇蹟裡老阿公坐的電動樓梯椅
也太酷了吧～我聽說這個一座一定要６０萬起跳耶
名醫診所果真大手筆，裡面的設施老實說比醫院還高級XD
所以如果有老人家或行動不方便的人
來到這裡也不用擔心上下樓的問題
茶水間設有一台飲水機可以供患者使用
一旁放的則是殺菌消毒鍋
我喜歡它們的環境～沒有說甚麼很誇張氣派的裝潢
就是簡單乾淨明亮
在台北寸土寸金的地價
還這麼捨得用大空間，真的是很難得啊
你看～連廁所都是這麼大間啊
很貼心為行動不便者設立的障礙輔助設施
（而且很乾淨～沒有臭摸摸的味道）
終於換我們看診啦～
剛剛有提到這個就是陳博光院長啦
之前上網估狗有查到當初志玲姐姐摔馬的時候，
就是他幫志玲姐姐看診的啦！
以前陳院長是在台大醫院當主治醫生
其實看到本人～真的覺得沒有想像中有大醫生的架子耶
Audrey一進去就跟醫生聊起來啦（好一個爺孫溫馨畫面）
本來想說Audrey該不會是這裡唯一來看骨科的小孩吧！
（候診間都是年紀比較大的長輩之類的）
看到醫生很熟練的就拿了這樣痛痛檢查表
讓小孩子可以輕易的描述出自己的骨痛感~
感覺醫生看小兒骨科經驗應該也是很豐富！
院長對小孩的問診相當有耐心跟溫柔
不會讓小朋友有排斥的感覺
在護士阿姨的陪伴協助
醫生阿貝先是簡單的觸診～大致了解一下Audrey的情況
看在阿貝左手邊那塊巧克力的分上～這小孩也是很上道的對答如流
我想她不是很想吃巧克力就是真的被這個痛痛給折磨到了（心疼）
醫生阿貝觸診完時候，決定進一步的檢查
所以要幫Audrey安排Ｘ光的檢測生長板的密合情況...
這時～～～聽到要照X光我內心有點小猶豫...
總覺得這麼小的孩子照X光好嗎？？
開口問了醫生，其實我們真的把照X光這件事情看得太嚴重了
照X光只要把女生腹部子宮那些保護好都是很安全的！
更何況照X光的輻射指數遠低於坐飛機～更何況我們也不是天天在照X光啊！
聽了醫生的解釋很放心的讓Audrey去照X光
畢竟光觸診檢查出來的有限，骨頭有問題大部分是要照X光才看得出來問題點的！
Audrey整個是跟阿貝很熟速不速??
問東問西...還問電腦上是不是她腳腳照片
(都還沒照X光哪來的照片??)
不知道是不是診所環境一點都沒有像是醫院的感覺
我怎麼覺得這個小女孩今天一整個很放的開
就連要拍Ｘ光～我問她說你需要我陪你進去嗎？
很老道的回我，不用～妳在外面等就好！我很快
（阿母我：＄＃％︿＄ˇ＆︿＄＆）
這台長的有點像大Ｃ的Ｘ光機，是由瑞士製造的
有最精準且快速的地位系統
這種等級的配備～根本就是把大醫院搬過來了啊...
不用跑到大醫院掛號候診很久的時間
就可以有和大醫院一樣的醫療團隊及環境
甚至還可以比大醫院的看診品質還要更好
這也是第一次Audrey照Ｘ光
對小孩來說當然是很新奇的體驗
看著她躺在上面一點都不害怕的樣子
其實老木我內心真的是超激動的
以前很多網友總是跟我說覺得她好像不愛笑
好像是一個很不活潑的小孩
但從剛剛看她自己跟醫生的對話
還有這麼勇敢的表現（我還以為會黏著我說不要）
我真的相信每個小孩都有她獨特的氣質與個性
真的不需要在她還在成長的階段太早下定論
適時的放手～也是我現階段給自己的提醒
所以這次我多半做陪伴的角色，讓她學著懂得把自己的問題
用自己的想法跟語言描述給除了爸爸媽媽以外的人聽
這也是一種學習溝通的方式啊
哈哈～可是看這兩隻腳這麼筆直
應該還是有給它點小緊張吧
不過還好放射室的叔叔也是很溫柔啊
還會跟Audrey聊天減輕她的緊張
然後也會跟她說明下一步要做甚麼
照正面叔叔說要腳尖碰腳尖，Audrey也很配合
蓋上防護毯～我們就要來Ｘ光了喔
暫時先不要動了
不到兩秒的時間，Ｘ光就照好了
哈哈～真的是很快速耶
喔！原來還有１２３４換個姿勢再來一次啊
側面角度也要拍一張，真的是很仔細呢！
照X光經驗談：
如果有帶小孩去看骨科要照X光的媽咪
提醒要記得幫小孩穿比較寬鬆的褲子
比較好拉起來
（阿木我以為只是來看個診，沒料到要拍X光
專門科診所的好處就是拍完照等一下就可以看到Ｘ光了
如果是去到大醫院～起碼也要一個小時以後才能看片子
這真的是看診所快速又方便的地方啊！
看著Audrey的X光，醫生解釋每個部位的名詞給阿木聽～
膝蓋中間這個叫成長板
如果X光上成長板尚未密合、中間有空隙
代表還有成長的空間，會繼續成長到成長板密合時
就不會繼續成長了！
這種通常都是小孩才有空間
像我們早就密合完畢的大人也沒長高的空間了
（不要倒縮就不錯了XD
醫生表示Audrey目前的生長板離密合還有好一段距離
只要多補充睡眠及攝取均衡的營養就可以了
如果還是很擔心～就大約３－６個月追蹤一次
總算是讓媽媽我放心了
醫生阿貝看Audrey這麼配合
還讓她自己挑了一塊巧克力（而且是進口高級巧克力阿XD
哈哈～這真的覺得小孩子很奇怪
去看醫生的時候,一塊小糖果,一塊小餅乾
都特別的珍貴
有時候去看醫生送的小貼紙,還小心翼翼拿回家裡收好呢
可能是代表自己很勇敢的紀念吧～哈哈
醫生也開了一條痠痛凝膠給我
如果覺得她還是很不舒服的話
可以幫她塗抹痠痛凝膠來減緩不舒服感
我一開始本來還是很大意
想說讓她痛痛就算了
但是也有網友提醒我說有時候不見得真的是我們以為的生長痛
有時候可能是類風濕性關節炎（不要覺得小朋友就不會喔）
家裡小朋友如果也有像這樣的情形
還是建議大家去給專業的骨科醫生檢查做進一步的了解
這樣我們也會比較放心啊
當然也謝謝其他網友提供的意見跟食譜
食譜有幾個還不錯，一起分享給大家
謝謝網友Judy提供報紙簡報
謝謝網友Sylvie提供：✣ 虱目魚湯
虱目魚骨洗淨，先用熱水澆燙後去除血水，
準備一鍋冷水放入燙過的虱目魚，大火滾一個半小時後，
接著放入洋蔥小或燉煮半小時，即可。不用添加任何調味料，
鹽巴，酒，薑，蔥都不加喲！（魚骨是動物鈣+洋蔥植物鈣）這是最天然的！！
謝謝網友于O提供：✣ 蹄筋湯
材料：豬蹄筋100克，山藥乾、黨參各適量，三七少許
作法：豬蹄筋洗淨、切塊，和山藥乾、黨參、三七一起加水燉煮約2小時即可。
服法：每週3∼5次，連服1個月。
小孩的生長過程真的要讓我們做父母的提心吊膽個幾次
不過這還算是一個正面的痛啦（我是這樣安慰自己啦）
以上為阿木整理出來的成長痛經驗分享
診所資料也一起在這裡提供給有需要的網友！
雖然只是成長痛但也別輕忽，有需要時還是看一下醫生比較保險....
今天也算學了一課，育兒這條路還很漫長
大家一起長知識囉！
台北市中山區長安東路二段1號
（02） 2531-6262
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