小滴咕
痞客還沒加好友的朋友趕快來加喔!!

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今天約了我們家的大偶像要出門聚聚

一整個真的很有包袱(指)

還不停碎念我說為什麼不提前先跟她說

最近沒有買什麼新衣服,也來不及弄頭髮....

我的媽媽壓...什麼都不用好嗎~(其實平常好像也不用啊)

 

像之前A爸聽同事說哪裡有日本料理很好吃

我阿木聽到說要吃日本料理,整個又去SAY豆頭髮跟挑選衣服

結果我們去到是那種非常非常家常的小小店,沒裝潢那種

阿木的表情整個就是僵到不行

哈~有了前車之鑑,她現在都會先問一下

不過今天不用啦~

今天我們要去做汗蒸..連車都不用開,坐捷運就到了

而且連化妝都不要~今天要開素顏趴啦

所以~~~~各位..要看我們家的大偶像素顏

就是這次啦!!(SORRY~阿木我出賣妳了)

 

尤其是像我這樣不常運動的姊妹...

輕鬆躺著就能爆汗的懶人運動

絕對不能錯過嘿!

 

 Alisa喬欐莎高能量汗蒸

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之前去過韓國就超想去汗蒸幕

不過那時候我還沒開始瘋韓劇

聽說感覺大概跟去日本泡湯的感覺差不多

哈哈哈~但我現在整個是歐巴牢

加上剛追完一部經典韓劇老片(祕密花園)

裡面玄彬和河智苑第一次男女變身的時間就是發生在汗蒸幕啊!

看完後阿木我竟然瘋狂地找尋在台灣有沒有汗蒸幕的地方

整個就是想要重溫韓劇的場景啊!

想不到,台北東區的忠孝復興站旁就有汗蒸可以做了耶!

位在太平洋SOGO百貨五號出口,

微風廣場方向走看到頂好大廈就到囉

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直接搭乘電梯到4樓

一出來就可以看到很大的招牌海報囉

外觀看起來,就跟一般大廈裡的美容沙龍差不多

雖然不是走店面那種豪華氣派路線

但乾乾淨淨的,走廊上也十分的明亮

不會讓人家有陰陰暗暗的害怕感

(哈哈~~通常真到陰暗的走廊會有點抖)

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進入裡頭就是很溫馨的歐式裝潢

好像來到朋友家作客很有親切感!

裡面提供了乾淨的室內拖鞋更換

牆面還有柔柔的玫瑰粉紅花色牆紙

看起來是一個歐風小花園 

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門口一進來客廳處可看到容納8~10人的歐式沙發座位

讓妳跟三五好友一起在這裡邊等待邊聊天

直接約來這裡開汗蒸同學會也很適合啊

 

為了控制人數與品質,喬欐莎採預約制

記得來之前一定要先預約

還有,由於汗蒸在韓國本來就是可以全家和男女一起同室的

如果不想要跟異性一起汗蒸可以先說

服務人員就會幫你安排全都是女性的汗蒸時段喔!

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桌上還有提供茶水及點心

做汗蒸前,不要空腹或過飽都不太適合喔!

如果沒有吃東西,就快點吃點餅乾補充熱量

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除了客廳另外也還有一處獨立的休憩區

若不想跟其他客人在客廳

也可以進來這間讓妳擁有隱密的私人空間

(由於客人一多,上下兩場交替時,空間就可以彈性使用)

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汗蒸前後可以在這邊更換衣服,整理儀容

自己的個人物品也可以放進置物櫃上鎖 

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上鎖的鑰匙圈還用貼心的彈性串珠手環

讓我們方便套在手上,不會找不到鑰匙

而且手環上的串珠是電氣石,

也就是等等汗蒸房裡地板與牆面使用的材質

更換下來的汗蒸服,直接放在這個籃子回收裡面就可以了

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汗蒸之前,和親切的服務大姐聊了一下

原來 Alisa喬欐莎高能量汗蒸是今年7月才開幕

難怪裡面的陳設設備都相當的新穎

當然小姐也跟我們介紹了一下汗蒸的消費

第一次想體驗汗蒸的朋友,它們也有提供很優惠的體驗活動

如果喜歡也可以買套卷,當然是越多堂越划算啦 

但算來算去,還是我們團購券優惠超多的啦!

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其實在準備室裡都可以看到很詳細且清楚提醒

女生月經來就比較不適合汗蒸

 

因為汗蒸後4小時不能洗澡

這裡的沐浴間只有一間

建議去汗蒸前在家先沖洗

如果出門在外不方便

可以稍微在淋浴間裡面簡單的沐浴

分離式的沐浴間裡面,也提供了沐浴用品

就連吹風機都有喔

所以去汗蒸,只需要把自己帶去就可以了

這裡什麼都幫我們準備好了

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接著小姐就給我們一人一個汗蒸小包包

裡面有一套汗蒸的服裝及擦汗用的小毛巾

小姐還很熱情的說,汗蒸前必學的--羊咩咩毛巾帽

哈哈哈~所以一整個全家先來做點毛巾DIY小活動就是了

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換好汗蒸時的服裝,我們就要展開

在台灣首次的汗蒸體驗啦~期待

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阿哈哈~我跟阿木一看到說

嘿嘿嘿,這個場景真的就跟韓劇有雷同了

整個就是把韓國的汗蒸幕原汁原味都搬過來啦!

空間相當的寬敞,也不會有壓迫的感覺

柔和的金黃色光線,感覺就是有滿滿的能量在釋放啊

好像做完汗蒸~都會閃閃發亮這樣

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Alisa喬欐莎的汗蒸稱之為高能量的汗蒸

最主要的來源就是在這地面及牆面四周的電氣石

加熱後的電氣石,可以釋放很多有幫助負離子及微量礦物質

透過人體汗蒸的過程,進行一個緩和交換的作用

可以舒緩我們緊張的情緒,緩解壓力

所以韓國人真的也常常透過汗蒸做為身體養生的方式

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你看滿滿圍繞在汗蒸房的鹽燈

不管一年四季什麼時後來汗蒸

都可以對身體有不一樣養生感受喔!

不過因為小朋友不適合汗蒸

這個孩子,如果您餓了請出去吃餅乾

不要以為人家這個鹽燈是可以吃的啦!!

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汗蒸房是電氣石汗蒸房的簡稱,電氣石在中國叫做碧璽

(英文:托瑪琳Tourmaline)

電氣石汗蒸房也可以稱為細胞浴房、韓式汗蒸房

在韓國古代最早其實是貴族或皇室才能享受的特權

傳統汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫

可以用來驅風暖暖身、溫膚靚顏

轉變到現在,結合高科技、高效能及多用途的細胞浴

另外,擺放大顆粒的塊狀粗鹽

這鹽燈跟岩塊不只是裝飾

它能藉由吸收空氣中的濕氣再透過熱能轉化產生負離子

達到淨化空氣的效果

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 Alisa喬欐莎的汗蒸房旁邊都還附有奈米鹼性能量水

讓你在身體在排汗的過程中

也可以迅速補充水分

汗蒸過程的前中後,隨時都可以來飲用

而且我覺得這個水好像很順口~很好喝

其實根據很多資料的記載,我們身體會有一些狀況

都跟負離子缺乏有關係..

汗蒸的過程,就是幫助我們體內增加負離子

又加上引用這個鹼性能量水,哈哈哈

做完一趟汗蒸,等於我練就77449天的意思嗎~功力大增!!!(發射電波~~~~) 

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汗蒸一次的時間大約是40分鐘

在汗蒸房旁都可以看到有這個40分鐘的分配圖

進入汗蒸時,小姐也會提供10分鐘沙漏給我們

整個汗蒸過程,平均分配站、坐、躺、臥各10分鐘

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明明就拍照~怎麼感覺好像還珠格格+爾康+容摸摸的組合啊 

不過因為汗蒸房裡面,還放有很舒服的養生汗蒸簡介

可以一邊汗蒸,一邊對汗蒸有更進一步的了解

身心靈達到一個完全放鬆的境界啊

首先可以先繞著汗蒸房,走個10分鐘

其實這樣慢慢走動~我就已經開始覺得身體關節各處都活了起來

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先說阿嬸我本人相當不耐熱...

每次去50、60度高溫的三溫暖烤箱和蒸氣室沒五分鐘就陣亡了!

汗蒸的好處就是房間溫度大概維持在38度左右

溫溫熱熱不會很燙,所以在裡面一小時都不會覺得熱到受不了

可以說是非常溫和地排汗促進新陳代謝

而且很神奇的是~~

流出來的汗一點都不會臭,這就是韓國人很熱衷在汗蒸的原因~!

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接下來,就直接坐在地上約莫10分鐘(記得把拿沙漏拿來計時)

其實在韓國的生活,

他們把汗蒸當成是一家大小或朋友或情侶的休閒聚會場所

除了可以紓緩壓力,也可以聯絡感情

我們也是在這個地方~聊東聊西的

感覺真的也是不錯

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我們大概已經進入汗蒸房20分鐘

身體感覺開始都會有汗珠排出

這個時候,要記得隨時補充水分,也不要過力搓擦身體

用毛巾輕輕擦汗就可以囉

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最後一個環節就是"躺"和"臥"啦

傳統的韓國人,很早就採用頭寒足熱的養生方法

身體躺在涼爽的坑梢上,把下身放在熱呼呼的坑頭上

這種養生法,特別是在中國北方寒冷地區很常見

貼心的服務人員也幫我們準備了涼涼的躺枕

讓我們也可以效法韓國傳統的養生方式啊!

外面天氣冷颼颼的~搞得我手腳冰冷

在汗蒸裡面~超暖和,手腳都溫熱的感覺真的好棒 

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做完汗蒸之後~大家都好像跑了一場馬拉松

整個大流汗耶,真的好舒服喔

只需要這樣坐坐躺躺,就有運動流汗效果啊!(懶人超適合)

不過要提醒大家喔

汗蒸後,因為我們的毛細孔都是打開的情況

比較容易會著涼

所以盡量就是4個小時後在洗澡喔!

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回家之後~我們就再討論

感覺比泡湯的效果還要好,皮膚也變得滑溜滑溜的

A爸是覺得通體舒暢,很放鬆又紓壓

我娘則是說~可以坐坐躺躺就能出一身汗,很舒服

當然啦~做一次的汗蒸,所消耗的熱量和流的汗

根據各類運動消耗熱量表換算

就好比我們跑了10公里的慢跑耶!

(重點是隔天也不會鐵腿阿...)

其實汗蒸的過程可以加速新陳代謝

也可以減少不好物質堆積唷

第一次可以和媽媽、老公一起做汗蒸的體驗

感覺也是一個不錯的聚會方式耶

我們說乾脆以後聚餐前都先來汗蒸一下

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看我家腦公整個超級誇張的

全身的汗都是用噴的

手上和腳上的汗珠也是好大一滴

不過流過汗後真的超級舒服啊!

成了我們夫妻倆最近最愛一起去的地方

Audrey就在外面客廳乖乖畫畫、看書,吃點心等我們

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做完真的氣色變得好好、神清氣爽的!

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趁著談好團購,二話不說先買了30張起來給A嬤和自己

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雖然這幾天感覺很熱,

但大家也知道現在天氣都肖笑

熱完通常就會大降溫陸續開始變冷了!

到時想必各大泡湯景點一定是一位難求

就近的汗蒸也可以達到一樣舒服的效果喔

而且還可以約三五好友一起來

順便演一下韓劇的片段就是了

這時候有帥歐巴一起跟我做汗蒸

那該有多好(A爸:拍頭~作夢)

帥歐巴沒有~新品歐吉桑一枚要嗎?

Alisa喬欐莎高能量汗蒸從早上10點就開始營業

直到晚上9點都可以電話預約或線上喔

現在新會員舊會員都有超值優惠方案

可以上它們的官網查詢

有了高能量汗蒸,讓妳今年冬天都可以暖暖又健康~

 

 

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 Alisa喬欐莎高能量汗蒸官網

預約電話:02-27316456

地址:台北市復興南路一段103號4樓之5

 

❤❤[ 客服&預約專線 ]: 

客服電話:(02) 2731 6456

LINE: @alisasspa

客服上班時間: 每週一~週日(10:00~21:00)

地址: 台北市大安區復興南路一段103號4樓之5

 

 ❤[ 關表單&匯款期限 ]

11/17 (四)晚上11:59

請在結團前完成填單+匯款

(可以先填單,並在結團前完成匯款!)

 

❤[ 取券方式 ]

11/21開始即可直接到喬欐莎跟服務人員領取票券

(請三個月內領取完畢)

需報上訂單上的姓名、出生年月日、電話

並出示身分證、健保卡或駕照

(證件需是訂單上面的姓名)

 

❤[ 票券期限 ]

一年期票券

使用期限到2017/11/21


好康抽獎:

ABC Family粉絲團提供獎品抽獎

 喬欐莎90分鐘高能量汗蒸券 x 5名額

(每名額可得2張汗蒸券)

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Audrey媽 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(7) 人氣()


留言列表 (7)

發表留言
  • Josh媽咪

  • 三個人汗蒸戴羊角帽好可愛
    一直想嘗試這個來買幾張試試看,謝謝歐居媽
  • 禾莉姊
  • 推3
    不用去韓國~就可以體驗到汗蒸,好棒的地方喔!
  • 嵐嵐麻-Niki

  • 好特別耶
    流流汗排毒對身體很好
  • 敦 小 蓮
  • 其實我還挺想參加的咧...
    但太遠了TAT
  • 咕蒂Kutty
  • 感覺真的神清氣爽~流了一身汗
    我之前去韓國也想體驗 但好貴喔
  • Doris
  • 推~
    可以舒服的流汗,真好!
    我之前是躺岩盤浴汗流的很舒服
    這個感覺一樣很棒
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