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上面那一團肉到底是甚麼鬼啊??!!

阿優~~~還不就是我那一坨油膩膩肥滋滋的腿庫肉咩

 

如果問女生對自己有哪個部位不滿意??

相信每個女生一定都會舉出落落長的一大串..

常常也聽到瘦得像紙片人的年輕妹說還要減肥之類的~~

聽在我這年事已大的大嬸裡還真是白眼直接翻到眼球後面去...

 

很多人可能覺得我也沒胖到哪裡去!

但老實說,我全身最胖的地方就在大腿了啦(哭跑...

應該是說我的胖瘦標準其實不在體重

而在比例問題!!

偏偏我的大腿就是比身體其他地方肉...

加上寫部落格後長期坐電腦前又不愛運動~

所以大腿肉真的有越來越給我(得寸進尺)的趨勢@@

 

從年輕就試過各種瘦大腿的方法但都沒用...

好啦好啦!!!我承認我就是那種不想運動、只想躺著就可以瘦大腿的懶人

所以以前閒閒沒事做的SPA高峰期買了很多瘦腿的課程

甚麼用刷子刷、用刮痧棒刮、用G5碎脂機去打

一個禮拜大概會去做個1-2次

但也不見甚麼效果~~

最後我都覺得是做心安的..

安慰自己如果沒做這些搞不好早就是象腿了...哈哈!

 

因為我做SPA做到現在也有10幾年以上的經歷了

所以只要聽到甚麼瘦大腿課程我都挺不屑的...

因為大腿就真的很難瘦啊!!

但聽說美夢成真SPA館的(局部雕塑)課程很威~

裡面的美容師手技很好、很會推脂

所以我今天真的是特別抽出時間跑到板橋來看看到底是有沒有用..

能不能救救我日漸走鐘、回不太去的腿庫兒..

 

 

美夢成真SPA會館(府中店)

新北市板橋區中山路一段17號2F 

(02) 8951-6939

P1490979

其實美夢成真SPA會館在台北有20幾家門市

今天來到板橋捷運府中站這的分店

聽說這裡的美容師很厲害~

地方也很好找,就在捷運出口過馬路的小屈樓上

附近也非常熱鬧..

P1490978

 沿著小屈旁的樓梯到2樓就是美夢成真SPA會館了~

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板橋店走小而美比較簡約的裝潢

聽說美容師手法很專業跟一般SPA不同

讓我好期待等等的課程與效果..

現場也剛好有個小姐上來問課程~

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 先簡單的填了基本資料~

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美容師會來諮詢講解課程

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今天是要做(魔塑冰火窈窕纖體SPA)

聽這名字有沒有感覺就很威,其實我最好奇的是冰火是甚麼啊??

該不會用火燒後用冰凍吧>//<

美容師很直接問了我最在意身體哪個部位??

"大腿~大腿~~大腿,趕快幫我剷掉大腿的肥肉啊!!!!"

P1490814

 接著就進入休息區

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做完課程可以坐在這裡休息看電視

或有朋友陪著來,也可以在這等待~

(不過只限女性啦!男生不能進來...只能在外面那區等候)

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旁邊就是一整排的小房間

有小烤箱、更衣室、蒸氣室、淋浴間、洗手間.... 

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 小烤箱大約就是容納一個人,裡面還很貼心地舖上了乾淨的毛巾

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這裡蒸氣室比較特別,是做在淋浴室裡面

可以邊淋浴邊享受蒸氣浴!

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小烤箱的對面就是梳妝台區

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 梳子也都是用紫外線消毒

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 梳妝台旁就是置物區

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更衣室裡除了我最不想看到的體重機外..

還很貼心地放了一瓶止汗噴霧~

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牆上有明確的會員須知..

P1490965

沖澡後上了3樓就都是一間一間的美容室

跟2樓公共區域區隔開,比較隱密也較為安靜不受打攪!

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美容室也很簡約就是美容床和美容小推車

我有注意到美容床下面好像鋪著甚麼東西~

一開始我還想說這美容床這麼搞工還鋪床罩喔?!

後來才發現這是超妙的瘦身好物喔~

P1490841

哈哈哈~~~拍謝讓大家見笑惹!

都大嬸了還要來個光溜溜圍條毛巾有如貴妃出浴咧XDD

其實這是美容師在幫我摸大腿看看我大腿是屬於哪種肥胖...

因為沒有在運動,所以我的肉是軟的~>////<

美容師說這種軟肉比那種硬硬的肌肉好瘦

加上我是水腫體質,這時大姨媽快結束所以還是有水腫

今天要做的(魔塑冰火窈窕纖體SPA)也有排水功能

所以她覺得我等等效果應該會很明顯!!

P1490847

要看大腿胖不胖其中一個判斷方式就是看看有沒有橘皮!

甚麼是橘皮組織?

橘皮組織在醫學上稱為蜂窩組織(cellulite),也就是一般人所稱的「浮肉」

橘皮組織多半發生在女性的下半身(臀部和腿部),因脂肪細胞過度堆積膨脹或是老化,

使皮膚組織結構排列不均勻,進而在皮膚表層產生凹凸不平,不規則的外觀。因為與風乾橘子皮的外觀很相似,故又稱為橘皮組織。

 

平常看是這樣平整光滑...

P1520341

就是像下圖這樣捏起來凹凸不平就是橘皮組織..

就是脂肪過度堆積膨脹所造成的..嗚嗚~

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就說這天我大姨媽來快結束下半身水腫很明顯

整條腿就是浮浮腫腫的,手指壓下去回彈力很差><

希望等等美容師趕快來解救我的肉肉腿...

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先量腿圍...

今天課程是以雕塑身形為主,所以不用量體重

因為做完可能體重也沒啥變,但部位會緊實

所以量要做課程的局部公分數比較準~

P1490851

量公分數也不是亂量的喔!!

美容師會從地板開始量,離地70cm處用筆做一個標記

這樣等等做完用同樣方式再量才會準確阿~

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離地70cm處我的大腿圍是52cm

P1490860

 

量完腿圍就開始今天的(魔塑冰火窈窕纖體SPA)囉!!

今天用的產品是創立於1966年西班牙美容沙龍的第一大品牌

SKEYNDOR 詩肯朵娜

 

M1

第一道程序是(吸嗅

壓力是肥胖的主因

利用職務天然芳療特性,透過嗅覺,放鬆緊繃的神經

美容師會將植物精油在手上溫熱後放在鼻子上

引導連續三次的吸吐動作達到全身放鬆紓壓!

 

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 接著按壓肚子穴位做暖身

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M2

第二步驟就會用這瓶(基因阻脂精靈)

主要成分是肉鹼、咖啡因、日本水芹

自源頭阻擋脂肪細胞分裂、分化

強效延緩脂肪成熟的速度,降低復胖機率

阻礙(未成熟脂肪細胞)轉為成熟脂肪細胞,降低囤積油滴

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M3

第三階段就是這瓶(熱力解脂按摩霜)

主要成分:漆黃素、覆盆子萃取、巴西胡椒萃取

也就是火的階段....燒吧燒吧!!把我的大腿肥油全部燒走吧!

這階段具熱能效應,可提高掌握脂肪囤積速度的重要因素(基礎代謝率

簡單來說當代謝率高時,表示燃燒脂肪的能量強

即使靜態或於睡眠中,仍持續進行塑身~

 

其中的覆盆子萃取燃脂效果比辣椒素強3倍

巴西胡椒萃取可讓脂肪細胞保持小油滴、體積變小

解脂效果優於咖啡因15倍~

P1490887

其實(魔塑冰火窈窕纖體SPA)由美容師操作的手技部分時間大約只有30分鐘

而這階段的熱力解脂按摩就占了大部分時間

用起來搭配按摩感覺就是熱熱的

但不是熱到讓人受不了那種熱..

還有我真的要大推美夢成真SPA會館的美容師手技

聽說老闆最重視的就是美容師的手法部分,所以美容師都是經過專業訓練獨創一致手法,

重點是他們家的手法我真的沒見過...

你們自己看一下跟平常我們去做SPA的手法真的不一樣!

P1490891

我在做的時候趴著根本看不到美容師的手法

但就感覺跟一般SPA手法不一樣了~

大家看美容師這麼用力推、搓、揉一定想問我痛不痛?

P1490895

 

P1490894

說不痛當然是騙人的阿~~

我這人很沒用超怕痛的!!

但是真的好怪,這種痛是舒服的痛

痛了5分鐘後我竟然愛上這種(舒服的痛)

就是那種有按到肉裡和脂肪的感覺~

P1490902

事後看到這麼多手法照片

真的覺得超厲害的,我們也才10根手指

除了推、捏、揉之外

竟然有這種超妙好像彈鋼琴的按摩手勢

P1490896

 

 吼~~這個就看的出來很用力捏起我的腿庫肉的吧!

P1490889

 

一用力推橘皮整個出來好恐怖喔!!

為啥米過年還沒到橘子皮要出來見人啊~~

 P1490898

 

這張就知道我水腫好嚴重

一壓整個浮起一塊來~

P1490901

 

 M4

第四階段:緊緻微雕精華

主要成分:秋麒麟草、蒲公英萃取、朝鮮?精萃

這階段是冰的步驟,是針對代謝不良的水腫型肥胖

協助淋巴循環及水分毒素的排除

對於鬆垮型肥胖者,能迅速纖細手臂

僅時臀部和大腿曲線,改善虛胖與鬆弛

P1490904

我覺得美容師按完應該很累

感覺得出來每個手技都是要用力的~

跟那種紓壓摸舒服的SPA手法就不同!

P1490973

上面四瓶就是今天四步驟用到的~

聽說(魔塑冰火窈窕纖體SPA)這課程很受歡迎

所以這套產品用量很兇..

下面兩張我大腿上的咖啡色部分可不是沒洗澡的癬喔!

是第三步驟那罐紅色的(熱力解脂按摩霜)的顏色...

(倫家我都有洗澡啦....

P1490913

感覺大腿好像有緊實一些

尤其大腿兩側接近骨盆的地方哪兩塊凸凸的肉比較沒這麼凸了~

以前我自己就很在意大腿那兩塊凸肉,想說是胖還是甚麼

經美容師說~~其實像我們常翹腳擠壓到,那兩塊肉也會越來越凸

害我現在都不敢翹腳了!

P1490914

接著用保鮮膜捆捆包起...

這個步驟我以前的瘦腿課程就有用過,好像只要要瘦腿的很多都會包保鮮膜

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好像在包豬腳喔...

女人真的為了瘦無所不用其極啊!

P1490923

 將將...包好囉!可以送進微波爐了(誤...

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哈~~~其實原理跟微波爐差不多..

就是要發熱出汗啦!

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美容師跟我說要躺太空艙囉!

我還起身想走到外面找太空艙...因為我以前躺的太空艙都是一個半圓形很像山洞的發熱機器

沒想到現在這麼先進

P1490929

就是直接鋪在美容床

做好纖體SPA、包好保鮮膜就可以直接把這片發熱毯蓋上黏上

P1490930

噗噗... 好像木乃伊喔!

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躺太空毯需要20-30分鐘

美容師鼓勵我睡個覺,讓身體發汗發熱促進新陳代謝

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躺了約20分鐘我實在汗流滿身所以提早起來

撕開保鮮膜後,真的大腿上面全都是水@@

P1490940

重要的時刻來囉...到底有沒有變瘦啊??!!

做完魔塑冰火窈窕纖體SPA後從地上往上70cm處的大腿圍變成50cm

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比較一下前後...耶使!!!

真的有瘦有瘦耶!整個真是振奮人心...

這課程真的真的~真的太威了~

2

課程做完後會喝個茶和吃個點心

美容師也會詢問剛剛課程的感覺~

P1490972

阿優...大家自己看啦!!

我做完出來一直看自己的腿...連自己都感覺到有變緊變瘦..

而且大腿中間有一塊還蠻明顯凹下去了@@

隔天我朋友看到我也說我的腿真的有看起來比較瘦...

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真的就是這麼神奇阿,...

去做之前我的腿腫得跟豬腳一樣

做完後那個緊實度真的差好多!

3

說真的~這個超威的(魔塑冰火窈窕纖體SPA)真的有燒到我!!

想說買多次療程比較便宜,稍微問了美容師好像最少是10次

再來30次/50次/100次

我是有點傻眼....100次耶!!!

美容師說很多客人是長期在做...所以應她們要求才規劃出100次的療程

大家一定跟我有相同疑問~

做一次就瘦2cm那還要再回去做嗎?

如果做一次就定型不會胖那天下就沒有胖子了...

原則上這原理就是要定期做可以慢慢使脂肪細胞從大細胞變成小細胞

慢慢定型就不會這麼容易胖了!

阿優~~整個內心很掙扎要買幾次的..

畢竟躺著一小時就可以瘦大腿2cm

誰會不想阿~~

 

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Audrey媽 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(63) 人氣()


留言列表 (63)

發表留言
  • Cindy
  • Audrey媽的照片介紹,很漂亮很仔細,但也有點犠牲啦﹗
  • 真的這篇犧牲超大的阿 (扭手帕...>///<

    Audrey媽 於 2013/10/02 09:31 回覆

  • Emily
  • Audrey媽的腿哪算是肥滋滋的腿庫肉......
    我的才算是肥滋滋的腿庫肉啦......哈哈
  • 哈哈哈~~Emily是來安慰我的嗎XDD
    我真的大腿很肉啦~~因為沒運動
    是軟軟一攤那種(哭>//<

    Audrey媽 於 2013/10/02 09:41 回覆

  • 小虎媽媽^^
  • 讚27 推1ㄛ^^
    看了好心動ㄛ~~~
    原來歐居媽有穿肚環ㄋ~時髦在裡面ㄋ~~哈
  • 噗噗...年少輕狂被發現惹>//<

    Audrey媽 於 2013/10/04 09:35 回覆

  • 小潔

  • 所以真的有用呀
    感覺真的很威ㄟ
  • tizloveivy
  • 讚70+推4
    好威唷~好想試試
    A媽的腰很漂亮耶~
    肚環好時髦~
    真羨慕!!^^
  • winniekitty1986
  • 5推64讚~~我想要體驗看看~~生完水腫都還沒消耶~~~
  • 陽光小花
  • 73讚+6推~
    這也太神奇了吧!
    是說當了媽媽後真的好想找個時間來好好愛自己一下
    我想這個就是最好愛自己的方法了吧~
  • OldFather


  • 這個我家那個很需要

    她也是屬於胖大腿又怕痛那種 XD

  • 小珊不用啦...
    她這麼瘦@@

    Audrey媽 於 2013/10/04 09:37 回覆

  • 波妞媽
  • 推8+讚53~
    這家我前一陣子也在想要去體驗看看說..
    最近好想做個spa放鬆一下身體哦~
  • 這個不是放鬆的喔...哈
    美容師力道挺大的~~是重鹹的XDD

    Audrey媽 於 2013/10/04 09:52 回覆

  • 劉巧妹
  • Audrey介紹的好詳細,好讚!好讓人升火阿~~~~
  • 這這超威..我自己都被燒到@@

    Audrey媽 於 2013/10/04 09:58 回覆

  • RuRu
  • 看對比照真的有瘦耶!!
    我大腿也挺厚實的><
  • ♡米兒♥小如♡
  • 哦!好舒服的感覺哦
    而且馬上瘦二公分
    也太吸引人了啦><
  • Jinwu1210
  • 推推推11+讚133
    歐居媽身材超好的!!!

    我的大腿好厚實~好想躺著瘦大腿T_T
  • Niki Wei
  • +13
    驚嘆!你的肚子好漂亮
    小腿也很美 完全沒有腿肚 羨慕死!
  • 哈~~躺著當然沒啥肚子..
    但我肚子超肥的,.要跟你請教減肥方法啦@@

    Audrey媽 於 2013/10/04 10:00 回覆

  • kutty。咕蒂
  • +14真的超有效的~
    感覺水腫的水都排光光了
  • 張   車干
  • 讚:144
    推:15
    女生們為了瘦身真的要很努力耶~
    要維持更是不簡單~
    我也想瘦大腿~耶^^
  • 張軒看起來很瘦阿...
    大腿應該沒我慘吧>//<

    Audrey媽 於 2013/10/04 10:11 回覆

  • kkschool
  • kk推~
    Audrey麻真的是貴婦呢,對自己要求真的是很高,也懂得找專人協助自己雕塑身材,我也好心動呢!
  • kiki才是貴婦啦...
    到處吃喝還維持這麼好的身材^^

    Audrey媽 於 2013/10/04 10:12 回覆

  • katie
  • 讚180 推20 如果歐居麻是豬腳..那我是象腿,無誤!!!! (掩面快逃)

    好希望抽到哇~~~~
  • banpo
  • 讚185推21
    看到這篇都想去做看看
    和我之前做過別家的別課程感覺差好多唷
  • 小白

  • 天啊 看起來好舒服喔
    搞得我也好想來去推一下喔 哈哈
  • Vikki


  • 這個看起來不錯耶
    話說
    體驗價999也好平價阿><

    不過是在台北,哭
  • Claire妞~Tila麻
  • 哇~我剛好是第200讚耶! 24推推
    超愛SPA一定要參加一下活動XD
    體驗價也好划算啊!
  • WELILIN 雪倫丸子
  • 推25+讚201~~
    吼~當然是抽我ㄇ~~
    我剛點進去分店一看~~
    媽呀!!!我娘家走出來就一間阿~~我ㄌ~~
    我要去我要去拉!!ㄏㄏㄏ XDD
  • winne
  • 推26 讚194
    哇!!!!!!好享受的瘦身方式呀~~~
    老實說,看不出那是屁屁^^
    我跟Audrey媽一樣...哪裡都不胖,大腿肉最多....(泣)
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • jessie
  • 推~
    超犧牲的分享文,我也是大腿肥胖型
    又不愛運動,這SPA看來真不錯呢!

  • nemo75726
  • 29推236讚
    看到A媽發文
    我也好想放鬆一下
    躺在上面是享受的
    A媽沒有睡著嗎?
  • 海風
  • 哇 這種感覺好享受喔 男生有沒有這樣的SPA呀 愛美的女生 真的要學會忍痛呢 這樣按一個會痛的哇哇叫吧...!! 不過 看到滿意的成果 痛都忘記嚕 哈...!! 愛美的結果 價格也很恐怖ㄟ 不過 或許這對女生來說 都是值得的...!!! 好棒的分享呢

    Audrey媽咪 我有新文章嚕 歡迎來逛逛留言嚕 哈..!!!
  • 悄悄話
  • Oly*
  • 32推+239讚
    看起來好享受阿
    從來沒SPA過呢!!!
  • Alina
  • 激瘦好吸引我!!!
    你的腿好白嫩ㄚㄚㄚ~~~
  • fanny279ss
  • 247讚35推

    這完全是我的需要耶!!整個好專業啊-口-
    抽我抽我!!
  • claire
  • 感覺很舒服又有點痛的感覺~~XDDD
    妳身材已經超標準了,居然還有這個效果~真是厲害
  • 糖糖♥
  • 讚279+推37
    放心啦~~~看不出來是屁屁
    不過腿看起來更加緊實耶
    看得我也想去SPA瘦大腿 ^^
  • ivy9917
  • 讚293+推39
    看起來真的有瘦耶~好心動喔
  • 浪漫熊
  • 讚305推40

    哇~~犧牲很大喔^^
    不過我看完整個頭腦裡只有...2公分.2公分.2公分
    呵呵...有點中毒了辣><
  • 噗噗家族育兒經
  • 314讚+40推
    抽中我吧•••••剛生完小貝比這課程實在太適合我了•••
  • 小品
  • 這看起來好讚唷~歐居媽已經粉瘦了~現在更瘦、更美^^
    品推43 讚259
  • 悄悄話
  • 咪娜媽(Annie)
  • 推推~
    倫家也要瘦大腿啦~~(握拳ing)
    只要花些摳摳,這樣躺著就能瘦真是不錯!!
  • 潘朵拉的遊樂園
  • 推45
    我就是大腿肥胖人
    自己都戲稱大腿是最頂級的腿庫肉XD
    2公分耶!!!這個療程真的太威了
  • almpa
  • 推~
    太威了!!2cm!!
    這樣我要正名:米其林啦!!(掩面
  • 悄悄話
  • annielin
  • 也太神奇了~2公分耶~我心動了!心動了啦!
  • 愛小宜
  • 推, 哇, 這個我好需要, 最近我被屁股那的橘皮氣屎了
  • momo
  • 推48+讚356

    大腿真的很難瘦
    我也是不運動的人..
    看到Audrey媽的分享好心動喔!
    做完效果差好多...
  • kelin77
  • 推49
    立馬瘦2公分!!!!
    我好心動喔~
  • 笛蓉
  • 比之前spa那篇還露喔 ((讚))
    差點分心沒法看文章咧
    挖嗚~效果2公分 太吸引囉
    好棒喔 又能享受蘇喜的感覺
  • 何娃娃
  • 讚366
    推52
    我我我
    我大腿也超粗的
    每次跟人家說我要瘦大腿 都會被翻白眼
    但 真的比例不對嘛><"
    A媽一定懂我的感覺
  • 鴨子
  • 推53~
    真的很威呀~
    好厲害的課程^^

    A媽這篇真的很犧牲XDD
  • MillyHo
  • 推~~哇…真的有減2公分,真的有效果耶
    給人家做spa感覺就超舒服的
  • 莎拉姐姐
  • 推55,讚371

    感覺好讚,一直都找不到一個好的spa館
    看了AUDREY媽的分享,真的很讚啦!!!
  • 飯糰媽
  • 56推+372讚

    選我選我~~~超愛按摩的啦!!
    特別是看了Audrey媽的推薦,更是想去這家體驗看看啦~~
  • 小百合
  • 好心動哦
    但又 跑台北><
  • 思思
  • 思推60 讚385
    我只能說安卓媽真的是豁出去犧牲好大
    不過一小時立刻瘦2cm超讓人心動ㄉ餒~
  • Rea ♥
  • 好享受喔~我有要...
    可是怎麼都在台北 ><
  • story7438
  • 61推387讚,我也要體驗~~~
  • 熊朵朵
  • 推~

    噢!我好需要推一下喔!
  • Olivia
  • 推63

    居媽做完課程真的有差耶,好強唷!^^
    但是居媽的大腿並不胖阿...我的腿才肥吱吱的
    (掩面)
  • 渝
  • 可以借分享圖片嗎,我是美夢成真淡水店的美容師~~
    現在這款好多人在使用呢,大家都說效果很好~~
  • 林宣
  • [:emotion1382881316-805278112.gif]看起來很特別令人心動